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想要維持體態不少人會選擇不吃甜食或控制飲食，但如果無法滿足口腹之慾，減重計畫會失敗嗎？ 最近有一款巧克力在女性朋友圈子中炒得火熱，就是「茵若纖巧克力」聽說加了「脂聯素」，日抗老名醫都讚：「神奇青春荷爾蒙」！

喝珍奶再也不用怕胖？真的嗎？「黑洞蒔司」健康理念製成可麗餅，最低熱量少油少糖；飲料使用鮮乳坊小農鮮乳，不添加果糖、蔗糖、防腐劑珍珠、香料、奶精等不健康物質。哇~終於可以盡情吃甜點、喝珍奶了~~店裡也有提供健康餐盒，一盒熱量僅140卡！(相比一般便當普遍大約750卡)無油、低醣、低GI寡糖，在這間店吃飯完全不用擔心攝取過多不必要的熱量問題，都是健康食材。

新的一年又要到了！烏魚子是最好的送禮伴手禮~健康又奢華。以前吃最怕吃到有腥味或是黏牙的烏魚子，最近體驗了一款「陳家烏魚子」，炙燒過的不用再烤或煎過，可以直接食用，吃起來完全不腥不苦不死鹹不黏牙~且居然是2021年電商平台銷售冠軍耶！

在英國留學的時候隨處可見印度人開的餐廳，口味相當道地，也常常獲得許多米其林星級肯定。但在台灣較少見印度式咖哩，今天就來體驗這家「印渡風情」，聽說老闆是道道地地的印度人，並且有著五星的印度廚師傅開，在網路上的名聲與評價特別高！

朝九晚五上班族的我，下班與三五好友來小酌吃吃串燒最棒了~但每次都在想要去哪裡好呢？今天就來介紹這家「士林柒息地」居酒屋，獨門秘製醬汁與實惠的價格，非常吸引人，尤其一支才15元銅板價真的是太符合小資族的我了～

「師大夜市商圈」就在國立師範大學旁，是個熱鬧且有許多特色小店以及美食小吃的地方，雖然師大商圈已經清空了街上的「攤販」，但是店家型的小吃卻琳瑯滿目。今天要體驗的店家就是位於師大路上的「怪獸小雞排」，看外觀裝潢得很像古代的茅草屋，非常有型又加上乾淨衛生。重點是這家據說有傳說中全台灣最辣的雞排？！且不定期會有吃辣雞排的比賽，第一名有獎金~

台灣街頭小吃除了最有名的雞排、臭豆腐、大腸麵線、蚵仔煎等等，絕對少不了胡椒餅了！香烤酥脆的麵皮加上多汁飽滿的鮮肉內餡，是令人難以拒絕的街頭美食！今天知名新竹排隊小吃「丞祖胡椒餅」推出了宅配的選項，可想而知應該是為了能讓世界各地的朋友們都能嚐到，再也不用到現場排隊～就能吃到熱呼呼的胡椒餅了！ 

吃燒肉也能邊唱歌？北台灣多了一家新型態的餐廳＂燒烤＋唱歌＋獨立包廂＂～三五好友就可以一起來這裡辦派對～周末的晚上就來光顧這家在土城的「Shock燒肉星際店」。

「水果軟糖」已經不再是小朋友的專利了，紛紛「成人化」創造出許多大人喜歡的風味、形狀與口感。現在更推出吃得健康的軟糖，尤其「無添加化學物質」更是讓消費者食指大動。許多市面上的糖果通常會添加色素與禁用香料讓口感更豐富，但卻有害身體，尤其是軟糖包裝成分寫含有「明膠」 （Animal glue），是一種動物蛋白，通常由牛骨或豬皮提煉而成讓口感變得更Q彈、嚼勁，所以多數軟糖其實都是葷的，這也讓素食者不敢輕易嘗試。但是，今天體驗的軟糖是這款「英國喵屋軟糖Candy Kittens」是使用天然的果汁與蔬菜汁製成，素食也可以食用～成分也可以安心

「牛肉」是我最愛吃的紅肉之一常常我都在嘗試哪家的牛肉最好吃~今天吃的這家店名是 第一牛肉OneBeef，是以傳說中用新鮮的『台灣溫體黃牛牛肉』聞名 及 進口牛肉 。這家店是民國53年成立，就在臺北市的通化街且靠近臨江街的傳統市場裡面~ 前身為「長沙牛肉莊」 。雖然在熱鬧的信義區，但是個很親民的市場。它們的初衷是 "品質好的牛肉" 和  "殺後不冷凍當天現賣（攝氏2~4度冰櫃冷藏）" ，所以總是給消費者最專業和最好的肉 ! 所以是為什麼人人稱他們為『第一牛肉』。

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又是一個懶人料理~叫做"皇家御膳"想要在家吃家常菜的朋友有福了喔~不用自己去超市買一堆菜、調味料和去網路上搜尋一堆食譜來做中式料理了喔~這是半成品的菜餚喔! 生食但是已經都調味好了~直接訂購!! 送來冰冷凍庫!要吃再拿去電鍋熱~根本不用出門怕疫情 真是防疫好幫手喔! 

最近台灣升至第三緊戒，餐廳通通不准內用只能外帶 ，因此餐飲界紛紛推出【外帶美食】來繼續營業~創造新的商機與開拓新的市場!!

非常想吃串燒的我，今天來到了台北赫赫有名的  台北通化街 ，是個小吃天堂~便宜又美味。