作為一個曾在英國生活的留學學生，生活中經歷過一些醫療方面的事情，今天想分享我在英國的醫療經驗。當時我一到英國，就對英國的醫療充滿疑惑，超級擔心自己在生病時如何處理。因為這裡跟台灣的醫療很不一樣，台灣是只要一張卡就可以看片所有的醫院和診所，但這裡要先註冊GP，且只能跟GP約診，急診除外。這篇文章中，我想介紹英國的醫療系統，並且分享我自己如何利用NHS看病、如何註冊GP、以及是否需要額外購買私人醫療保險的經歷，幫助大家在留學過程中更好地了解英國的醫療保障。
１. 英國的醫療系統概況
英國的醫療系統以 「國民健康服務（NHS）」為主，這是由政府提供的公共醫療系統，主要服務對象為英國居民，留學生也可以享受部分服務。作為留學生，只要你持有有效的學生簽證 Tier 4 Student visa 並支付了健康附加費（Immigration Health Surcharge，IHS），你就能夠享有NHS的醫療服務。在申請英國簽證時，必須支付移民醫療附加費（IHS），這是獲得NHS醫療服務的前提條件。如果未繳納該費用，則無法完成簽證申請程序。
健康附加費（IHS）的費用：根據英國政府的規定，留學生每年需要支付約£470英鎊的健康附加費。如果你的學生簽證有效期少於一年，則只需支付相應比例的費用。
NHS的服務非常廣泛，包括：
免費的基本醫療服務：如GP看診、、住院治療、急診等。急診（A&E）服務是免費的，無論你是否有NHS註冊，都能在緊急情況下接受治療。
付費服務：像是牙科、眼科檢查和部分處方藥物，這些不在NHS免費服務範圍內，需要另外支付費用。
2. 什麼是GP、NHS和IHS？
GP（General Practitioner 家庭醫生）是指負責提供基本醫療服務的全科醫生。在英國，若你生病了，首先需要去有提供GP服務的診所看病。根據病情，GP會提供初步診斷並提供處方籤才能至藥局拿藥。如果病情較為複雜或需要專科治療，GP會將你轉診至相關專科醫生進行進一步檢查和治療，轉診至其他二級或三級醫療機構。(註冊請點這)
NHS（National Health Service 國民健康服務）是英國的國家醫療保健系統，為英國居民提供免費或低費的醫療服務，類似於台灣的健保系統。NHS覆蓋範圍包括基礎醫療、急診、住院治療等，但牙醫除外。
IHS（Immigration Health Surcharge 移民醫療附加費）英國學生簽證包含一筆英國健康保險費，凡計劃在英國居住六個月以上的人，申請簽證時都需繳納此費用。只要簽證期限為六個月或以上，抵達英國後，申請者將合法享有使用英國國民醫療服務（NHS）的權利，僅限於醫療服務，牙科或處方費用不在涵蓋範圍內。
3. 我的NHS註冊經歷
一到英國，第一件需要處理的事情就是註冊當地的GP（全科醫生）診所。我當時去的是我諾丁漢住處附近的一家診所，記住一定要找離自己的最近的GP去註冊，通常會看住址證明，你住在他們負責的區域他們才會讓你註冊 (如何找到你的GP 請點這)。有些有網頁可以找到，但有些要打電話 或是本人去註冊~完成之後會的到NHS number，要註冊完成之後才可以預約到GP。
要註冊那間GP他們才會讓你預約，至於NHS number 是第一次註冊完他們就會給一組屬於你的。切記，要本人去喔！第一次註冊GP會需要帶護照去，當時我準備了我的護照、學生簽證、住址證明等文件，之後會收到註冊資料，以後就能直接打電話預約GP看診~但也有聽說有些人是網路註冊的，而且從頭到尾沒去過那間GP，所以要看每家GP不同。
這照片是我註冊的那間在諾丁漢的GP，離Victoria centre(購物中心)很近，因為當時我住在這附近，這算是諾丁漢很市中心的GP。
(圖: Victoria & Mapperley Practice )
4. 如何利用NHS看病？
通常一般在英國生活的人，不舒服的時候會找GP診所預約看病。預約掛號會等很久，但這是正常的，所以一般人小病基本上都不會去看醫生，自己買成藥吃就好了。如果情況較為緊急，尤其是在遇到意外或重病的情況下，NHS也有提供像是 A&E（Accident & Emergency）急診室，你可以直接去掛急診，以及Walk-In Centre 不用預約就可直接給醫生看病。
有一次，我在電影院打工時，不慎被燙傷。我的主管帶我去了當地的Walk-In Centre，雖然等了一個多小時，但完全免費，主管說平常都要等好幾個小時，我算幸運的。這是當時我第一次去這種診所，Walk-In Centre的醫生非常迅速地對我的燙傷進行了處理，給我一些貼布，但之後要自己買。
Walk-In Centre在英國也是一個非常實用的醫療資源，尤其是在遇到突發情況時。如果你的病情不是特別緊急，但又需要快速就診，Walk-In Centre是一個非常方便的選擇。
雖然大部分基本醫療服務是免費的，但NHS對處方藥的費用是需要支付的（通常為固定費用）。不過，對於一些常見疾病，這筆費用也相對可承受。
(圖: NHS Nottingham walk-in-centre 小急診)
(圖: A&E Accident & Emergency 重大急診室)
5. 其他醫療選項：私人醫療保險和服務
儘管NHS提供了非常便利的醫療服務，但有些學生還是選擇額外購買私人醫療保險。私人醫療保險能夠提供一些NHS無法涵蓋的服務，例如牙科治療、眼科檢查等，並且在等待時間上也會更短。
然而，對於大多數學生來說，如果只是需要基本的醫療服務，NHS已經足夠，私人的保險更多是出於對健康保障的額外考量
(圖: healthwatch)
6. 如何有效利用英國的醫療資源
在英國留學，保持健康是學習和生活的基礎。這裡有一些小技巧幫助你更好地利用醫療資源：
註冊GP：一開始就註冊一個離學校或住所近的GP診所，這樣看病會更方便。
定期檢查：如果你有常見的健康問題，記得定期檢查。英國的醫療服務非常注重預防，常常會有免費的檢查可以做，定期的健康檢查能夠及早發現問題。
注意心理健康：適應異國生活有時會帶來壓力，如果感到焦慮或壓力過大，別忘了尋求學校的心理健康支持。
電話專線111：此專線提供24小時服務，適用於非生命危險的情況，若需要用藥或專業建議，可以撥打此號碼，或進行線上諮詢。
電話專線999：如遇生命危險或重大疾病，請立即撥打此專線。
7. 結論
英國的醫療系統為我們提供了良好的保障，特別是NHS系統，讓我們能夠在生病時享受到高質量的醫療服務。作為留學生，我建議大家在到達英國後及時註冊GP，並了解NHS的基本服務。當然，適當地購買一些額外的私人醫療保險也能給自己更多保障。
健康是學習的基礎，只有保持健康，我們才能在學業和生活中發揮最佳表現。希望我的經歷能幫助你更好地適應英國的醫療系統，讓你的留學生活更加順利！
Reference: https://www.nhs.uk/
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