古小兔分享｜ 學習 ｜ 旅行

之前在英國留學工作幾年，回台灣後，覺得台灣的天氣真的很炎熱加潮濕。如果選到散熱不佳的床墊，睡一睡會被熱醒，影響我的睡眠質量。所以我覺得選擇一張舒適且安全的床墊非常重要。今天被【八鐘頭睡眠名床】邀請去參觀它們自有的床墊工廠參觀，跟大家分享我試躺心得~

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回到台灣後，我對廚房的要求不僅是為了方便做飯，而是更注重健康與烹飪效率。幾年在英國生活，我學會了如何挑選鍋具，並且明白每個鍋具的選擇對我的日常飲食和健康有多大的影響。尤其是對不沾鍋的挑剔，因為我深知使用不當或者長期摩擦後，鍋具內層若有刮痕，可能會釋放有害物質，這讓我對鍋具的選擇變得更為謹慎。炒鍋，也被稱為「中式炒鍋」，對於亞洲家庭來說是廚房中不可或缺的基本工具之一。它不僅是傳統料理的必備利器，也是新手入門烹飪時最容易上手的選擇。最近，我體驗了韓國Kassel鑽石超導熱不沾輕炒鍋28cm，也就是大家所熟知的「好讚鍋」。這款鍋具在外觀設計、容量、不沾效果、輕巧等方面的表現都非常出色，讓我有了更多想法與消費者分享，並反思關於鍋具與健康之間的關聯。

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一年又一年隨著年齡增長，皮膚問題逐漸成為許多女性朋友關注的焦點，無論是肌膚暗沉、膚色不均，還是早期的細紋問題，這些都是年輕肌膚逐漸消失的證據 (好慘忍><)。作為一名愛美的女性，我一直在尋找能夠讓我重拾青春光采的解決方案，最近找到了 賦真妍整形外科醫美診所 的BBL（BroadBand Light）青春光耀療程，這一切都改變了！

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作為一個曾在英國生活的留學學生，生活中經歷過一些醫療方面的事情，今天想分享我在英國的醫療經驗。當時我一到英國，就對英國的醫療充滿疑惑，超級擔心自己在生病時如何處理。因為這裡跟台灣的醫療很不一樣，台灣是只要一張卡就可以看片所有的醫院和診所，但這裡要先註冊GP，且只能跟GP約診，急診除外。這篇文章中，我想介紹英國的醫療系統，並且分享我自己如何利用NHS看病、如何註冊GP、以及是否需要額外購買私人醫療保險的經歷，幫助大家在留學過程中更好地了解英國的醫療保障。

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作為一個在英國留學過的學生，今天想要跟大家分享的是我在 Nottingham Trent University（簡稱NTU，不是台大😂）攻讀Digital Marketing MBA的申請過程。很多人都會好奇，如何才能順利申請進入英國的大學，特別是像NTU這樣具有良好聲譽的學校？榮獲 2023 年卓越教學架構 (TEF) 金獎。今天我會從我的親身經歷來告訴你如何準備，讓你順利去留學。(PS想學英文可以參考這平台來免費試聽7天上到飽)

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從英國回來台灣之後，練習英語口說的機會變得很少，覺得有點困擾。找了很多練習口說的方式，後來找到了「藍月學院Blue Moon Institute」體驗，它是全英語沉浸式的口說學習，打造像是國外語言學校的環境，藍月學院裡不能說中文，還有Native Speaker 老師教學，覺得對英語口說很有效。由於我本身有在英國和菲律賓上過語言學校，發現藍月學院和國外的語言學校還是有許多相同之處，大家可以參考看看!

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今天又要來回顧我之前的文章，在google search的排行2024年的總整理。主要是讓大家別遺忘了它們，還有讓大家看到我比較靠前的文章排行！

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你準備要去英國旅遊或讀書嗎? 對當地生活感到好奇？想要知道英國有哪些超市？以下是我整理的英國超市排行！ 不管是英國旅遊或留學，除了知名景點，英國的超市其實也是探索生活文化的好地方~這篇文章就帶你了解英國超市文化！

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很久沒運動的我，最近覺得自己的肉太軟了，勢必要來健健身，讓體態變得更好更結實。最近，在網路上爬文，發現一家健身房非常照顧女性顧客，非常貼心的有專門為女生量身訂做的女性訓練專區，於是就來體驗看看。

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在英國留學和工作的這些年，很多朋友拜託我幫忙代購國外的東西，從歐洲香水到精品。久而久之，幫人代購成了常態，而我也認識了不少朋友，他們一邊生活在海外，一邊經營著自己的代購事業。有些是幫親朋好友買買東西開始的，而發展成穩定的副業，甚至打造了自己的代購品牌(真的很羨慕~)。雖然我自己沒有做代購，但身邊朋友的經歷讓我對這個行業有了不少觀察。他們的經驗告訴我，代購如果想長期經營，不只是幫人買買東西這麼簡單，而是需要有系統、有規模地經營。最近，我發現了一個叫meepShop的電商平台，試用後覺得很適合代購小白或有規模的團購經營者，所以我就試著架設自己的商城，開團做海外代購，這篇就來分享我的心得。

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荷蘭的首都阿姆斯特丹(Amsterdam)有那些必吃的傳統美食呢? 每到一個新的國度，我都一定要去試它的傳統美食，體驗當地生活民情是我覺得挖掘新的文化最有趣的事。由於太多傳統美食，這邊我只介紹我有吃的料理~並且給reviews~ 

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今天來跟大家分享阿姆斯特丹自由行去去景點，因為我上周才去了3天兩夜行程，算是很relax的行程~但是我覺得必去的都有去到~所以基本上我們都有看到阿姆斯特丹的特色~

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